30岁的男人肾虚可能会出现睡觉时盗汗、失眠多梦或者精神乏力以及四肢无力的症状,有的可能会出现性生活质量下降或者性生活不和谐的情况。严重的会出现精子质量下降的症状。
建议服用壮阳补肾的药物进行治疗,另外平时也可以多吃动物肝脏或者鸡蛋黄之类的食物,能够补充身体所需的营养物质。
山东大学齐鲁医院 中医科