用艾草去湿气的方法是用艾草水泡浴,通常可以促进身体排汗,还有助于促进体内湿气的排出,另外也可以结合艾灸或者是拔罐的方法排湿气,还可服用参苓白术散能够起到健脾祛湿的作用。
湿气重一般和环境因素有较大的关系,因此还需要改善不良的生活环境,也要改善不良的饮食结构。
中日友好医院 中医内科