如果想要排身体内的湿气,可以通过药物或食疗进行改善。患者可以在医生的指导下,通过参苓白术散等药物进行治疗。平时也可以喝些红豆薏米茶等饮品。在平时生活中,也需要结合自身的身体情况,进行体育锻炼,可以增强自身的抵抗力,不要经常吃凉性食物,例如冰淇淋。
中日友好医院 中医内科