通常可以用艾草中药泡澡去湿气,而且还可以使用白皮藤、威灵仙等,能够起到驱虫杀毒的功效,并且还可以起到活血通络的作用,不仅能够去除湿气,同时还可以提高睡眠质量。
湿气重有可能是经常喝冷饮所致,也有可能是长期在潮湿环境居住造成的。在使用中药泡澡时,一定要严格遵从医嘱。
中日友好医院 中医内科