体内湿气重可以泡澡。通过泡澡可以去除身体内存在的湿气,对于疾病的后期治疗有一定的帮助作用。但是泡澡的时间不宜过长,以免出现身体乏力。
除了可以泡澡之外,也可以通过参苓白术散等药物进行治疗。在平时生活中可以吃些红枣、桂圆等食物,可以起到一定的补气血效果。
中日友好医院 中医内科