身上的湿气可以在医生的指导下服用参苓白术散、人参健脾丸、藿香正气水等药物去除,也可以通过拔罐、艾灸等方式去除。
身上湿气重可能是不良的饮食习惯导致,也可能是受潮湿环境的刺激所引起,平时需要改正不良的饮食习惯,可以适量的增加一些运动,通过多排汗对去湿也有一定的帮助。
中日友好医院 中医内科