身体内有湿气大多数可以通过针灸、按摩以及推拿、拔罐等理疗的方式帮助恢复,也可以改善一下生活环境和饮食,不能长期住在潮湿的环境下,饮食上避免摄入生冷和肥腻食物。
身体内有湿气会伴随着舌苔厚腻,也可能会引起食欲不振等许多不良症状,治疗过程当中也要每天坚持到户外参加体育锻炼。
中日友好医院 中医内科