女性体内湿气可以通过洗热水澡或者蒸桑拿的方式排除体内湿气,也可以在医生指导下服用参苓白术散或者人参健脾丸调理。还可以通过运动锻炼,促进身体代谢,把湿气排出体外。
女性体内有湿气,可能是因为不良的饮食习惯,食用过多生冷寒凉的食物导致,也有可能是长期生活在阴暗潮湿的环境造成的。
中日友好医院 中医内科