全部导航

首页 > 中医科> 中医内科

女人身体湿气重咋办

病情描述:女人身体湿气重咋办
医生回答 (1)
  • 赵天豫
    赵天豫 副主任医师
    中日友好医院 三级甲等
    病情分析:

    女人身体湿气重要适当的多做一些有氧运动锻炼,可以适当的出汗,还要多吃一些清肺的食物。

    在日常的生活中可以多吃一些温性的食物,可以多吃一些健脾的食物,生冷寒凉刺激性的食物最好都少吃一些。还要注意休息,保证充足的睡眠时间,不要长时间的熬夜,做好个人的保暖工作。

赵天豫
赵天豫 副主任医师

中日友好医院 中医内科

擅长:中西医综合治疗肥胖、糖尿病、心脑血管疾病等。研究方向为肥胖、代谢综合症的早期防治,糖尿病及并发症的中
医联媒体特约专家 在线咨询