脚凉不一定是湿气重。出现脚凉的症状,可能是脚部长时间处于寒冷的环境下,导致血液循环不畅造成的。但也不能够排除是湿气中产生的,比如经常吃寒凉的食物等。
一旦出现脚凉的症状,患者需要立即增添衣物。加强户外的体育锻炼,促进局部的血液循环,有利于症状的改善。
中日友好医院 中医内科