手脚冰凉身上热有可能是不注意保暖引起的感冒,也有可能是肾阴虚导致。
手脚冰凉身上热可以通过物理降温的方法改善,也可以将退热贴放在额头上退烧,如果是由于肾阴虚的原因,平时要多参加一些体育锻炼,多吃羊肉、牡蛎等来改善。平时要养成良好的作息习惯,注意多喝水,饮食要均衡。
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