卵巢功能不好怎么食补？
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病情分析：
卵巢功能不好表明体内雌激素缺乏，雌激素可从饮食方面进行调节。在饮食上要多吃豆类、肉类、蛋类、奶类食品，如黄豆、豆浆、纯牛奶、瘦肉等，可以用红枣、黑豆、红豆熬粥。不要挑食和厌食，可以吃维生素含量高的蔬果，如榴莲、芒果等水果。生活中，要养成良好的生活方式。
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王梅萍 主治医师
嘉兴市南湖区妇幼保健中心 二级
卵巢功能不全，平时在饮食方面要全面多样化，避免偏食和挑食，多吃一些新鲜的蔬菜，水果以及优质蛋白质之类的食物，鸡蛋，牛奶，瘦肉，豆类制品，鸡，鸭，鱼，这些都需要全面的补充，还可以考虑补充大豆异黄酮。同时要保证睡眠，加强体育锻炼，有助于改善卵巢功能。
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