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怎样保护好嗓子

病情描述:怎样保护好嗓子
医生回答 (1)
  • 姚俊
    姚俊 主任医师
    广东医学院附属医院 三级甲等
    病情分析:

    保护好嗓子在生活中要正确的用声发音,避免经常大喊大叫,容易破坏声带。还要多喝一些温开水,不能吸烟喝酒或者吃一些刺激性的食品。

    在生活中如果长时间熬夜或者是身体上火,可能都会导致声音出现沙哑的现象。嗓子出现不适后需要及时到医院检查,保持健康的生活习惯。

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