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胫腓骨骨折术后70天怎样锻炼

病情描述:胫腓骨骨折术后70天怎样锻炼
医生回答 (1)
  • 王军
    王军 副主任医师
    鞍山市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    胫腓骨骨折术后70天可以做功能性锻炼,每次锻炼的时候要在10分钟左右,建议做膝关节方面的练习,可以通过反复坐立或者是拄双拐在地上慢慢的走动来锻炼。

    胫腓骨骨折手术后要积极的补充体内的钙质,可以适当的喝乌鸡汤或者鲫鱼汤,不要吃辛辣和刺激性的食物。

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