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手指甲有小坑,手指甲为什么有小坑

病情描述:手指甲有小坑,手指甲为什么有小坑
医生回答 (1)
  • 孙淑建
    孙淑建 副主任医师
    马鞍山市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    手指甲有小坑可能是微量元素缺乏。

    在平时生活中应该多吃新鲜的水果蔬菜,来补充身体所需要的维生素,选择含有蛋白质比较高的食物,比如鸡蛋和牛奶,保证营养均衡化。多进行户外活动,可以提高自身的免疫力和抵抗力,保证生活饮食作息规律,养成早睡早起的好习惯,避免长时间熬夜。

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