早上起床反胃想吐，可能是什么原因
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张妍 主治医师
大连医科大学附属第一医院 三级甲等
早上起床反胃想吐，可能是肠胃消化不良引起的，有肠胃炎、胃病等，导致睡了一晚上醒来肠胃不适，胃酸向上返。
要饮食上尽量清淡易消化，尤其是晚上不要吃太多，不容易消化吸收，忌口重口味、辛辣的东西。饭后适当吃益生菌来调理，多按摩腹部，并且适当散步锻炼，可以增强体质。
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