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骶髂关节炎患者自我锻炼法有哪些

病情描述:骶髂关节炎患者自我锻炼法有哪些
医生回答 (1)
  • 单建林
    单建林 主任医师
    首都医科大学附属北京友谊医院 三级甲等
    病情分析:

    骶髂关节炎患锻炼的方法有骑单车、慢走、打太极、跳广场舞,游泳等。

    做运动锻炼能够促进血液循环,使全身肌肉放松,骶髂关节炎能够得到改善,患有骶髂关节炎身体会出现疼痛,可以在医生指导下口服消炎止痛的药物或者针灸、热敷的方法来进行治疗。在平常一定要注意保暖,不要着凉。

单建林
单建林 主任医师

首都医科大学附属北京友谊医院 骨科

擅长:颈、胸、腰椎疾病的诊断和治疗,尤精于复杂的颈椎、腰椎手术。
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