13岁的男孩个子1米3有点偏矮,可以从生活中做出改善,平时多参加些体育运动,多跑步或者是打打篮球,这样能促进身高的生长。同时还要多增加营养,多吃高蛋白高营养的食物,多补补钙,或者是每天喝些大骨汤、鱼汤,多吃些瘦肉、排骨大虾、等等。
另外身高和遗传有关系和后天的因素也有关系。
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