吃了牛肉恶心怎么办
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张妍 主治医师
大连医科大学附属第一医院 三级甲等
吃了牛肉恶心可以服用维生素B6，多喝一些温开水促进食物的消化，能够缓解症状。
平时要注意饮食的卫生，不要吃没有煮熟、煮烂的食物，食材要新鲜，饮食不要过饱，过于油腻的食物也不能吃，以免会影响脾胃的健康，日常在饭后还要适当的运动，有利于促进消化。
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