暖胃的食物有哪些
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张妍 主治医师
大连医科大学附属第一医院 三级甲等
暖胃的食物主要包括温热性的流食半流食，胃不舒服时可以少吃粥类食物或者吃碱性食物中和胃酸，都有助于起到暖胃的作用。喝红糖姜水或者喝热牛奶，也有助于减轻胃部不适的症状。
胃不舒服的人群不要吃生冷刺激性的食物，如果身体长时间着凉也可能会导致胃部不舒服。
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