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预防股骨头坏死的锻炼方法有什么

病情描述:预防股骨头坏死的锻炼方法
医生回答 (1)
  • 王军
    王军 副主任医师
    鞍山市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    预防股骨头坏死的锻炼方法就是适当跑步,但是不能时间太久,容易导致局部肌肉酸痛和僵硬。可以进行游泳锻炼,不仅对身体好,还能锻炼关节和肌肉。

    此问题最好是理疗来缓解,并且必要时手术治疗,定时去医院复查,看恢复的情况。饮食上多补充钙含量等微量元素,避免营养不良。

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王军 副主任医师

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