乳酸菌对肠胃有什么好处
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张妍 主治医师
大连医科大学附属第一医院 三级甲等
乳酸菌可以改善胃肠功能紊乱、消化不良等胃肠道不适症状，增强胃肠的消化吸收功能。乳酸菌属于一种肠道益生菌，能够改善肠道菌群、维持肠道微环境平衡，双向调节肠道蠕动。既能够抑制肠道的过快蠕动，改善腹泻症状。又能够促进肠道的过慢蠕动，改善便秘症状。由于胃肠道平滑肌具有一定的联动功效，所以，乳酸菌也能够调节胃动力。
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