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早上睡醒腰酸背痛

病情描述:早上睡醒腰酸背痛
医生回答 (1)
  • 袁俊丽
    袁俊丽 主任医师
    邯郸市第一医院 三级甲等
    病情分析:

    早上睡醒腰酸背痛主要是因为受凉引起的,或者有可能是睡眠环境因素引起的。

    早上睡醒腰酸背痛的时候可以通过按摩来帮助缓解,或者也可以通过理疗的方式来进行缓解。平时的时候需要注意做好保暖,随时添加衣物,防止受凉,然后多注意休息,避免劳累过度,可以多喝点温水。

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