吃饭时喝汤对肠胃有害
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张妍 主治医师
大连医科大学附属第一医院 三级甲等
吃饭时喝汤对肠胃是没有害的。
吃饭时喝汤可以有效的促进食物的消化，缓解消化不良，而且汤中的营养也是比较高的，可以有效的补充体内的营养成分。建议在平时饮食中要合理饮食，保持食物的清淡和营养，禁止暴饮暴食，避免给肠胃增加负担，要养成少饮多餐的习惯。
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