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喝咖啡会引起失眠

病情描述:喝咖啡会引起失眠
医生回答 (1)
  • 廖张元
    廖张元 副主任医师
    天津医科大学总医院 三级甲等
    病情分析:

    喝咖啡是会引起失眠的。这主要是由于咖啡中含有大量的咖啡因等物质,如果喝咖啡可能会导致大脑皮质过度兴奋,从而就会出现这种情况。

    除了喝咖啡会引起失眠之外,如果平时喝了过多浓茶等饮品也会引发失眠。在日常生活中,最好不要喝太多的咖啡。如果工作时出现了犯困,可以喝少量的咖啡进行缓解。

廖张元
廖张元 副主任医师

天津医科大学总医院 神经内科

擅长:脑血管病介入治疗、脱髓鞘疾病诊治。
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