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十五个半月的宝宝午睡要多久

病情描述:十五个半月的宝宝午睡要多久
医生回答 (1)
  • 张亚妹
    张亚妹 副主任医师
    北京积水潭医院 三级甲等
    病情分析:

    15个半月的宝宝午睡时间段应在1~2个小时。

    通过午睡能够使宝宝的大脑以及身体的其他系统得到调整,这样才能使下午更有精力去玩耍。家长要帮助宝宝养成午睡的习惯,要有规律性,不能够睡眠时间过短或过长。睡觉过长会减少大脑的血流量,引起头昏脑胀,而睡觉时间过短,不能够缓解疲劳。

张亚妹
张亚妹 副主任医师

北京积水潭医院 小儿内科

擅长:熟练掌握儿童常见病及多发病的诊治。尤其擅长儿童保健、儿童心理发育、儿童早期疾病筛查及危重症新生儿的诊
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