一觉连续睡了5个小时一般情况下不算失眠,失眠通常睡眠时间会处在偏短的状态,并且会出现睡眠中容易做梦和惊醒的现象。
失眠引起的原因有多种,可能是因为情绪过度紧张,也有可能是因为神经惊吓。需要做好个人的护理工作,有必要的情况下,要通过镇静安神类的药物调理。
天津医科大学总医院 神经内科