全部导航

首页 > 外科> 骨外科

半月板损伤,什么泳姿游泳好

病情描述:半月板损伤,什么泳姿游泳好
医生回答 (1)
  • 王军
    王军 副主任医师
    鞍山市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    半月板损伤可以选择自由泳,仰泳、蝶泳的姿势。游泳不伤膝盖,有助于半月板损伤的康复,水上的浮力和助力能减小冲击力,能帮助术后恢复到动态运动。

    半月板损伤不能游蛙泳,由于该姿势反复屈伸会加重半月板损伤。不能做剧烈运动如爬楼跑步等摩擦关节的运动,适当做做肌肉收缩锻炼,有助于恢复。

相关医生 更多»
梁俊波

梁俊波 主治医师

广州市第一人民医院鹤洞分院 骨科

擅长:对于颈、腰椎疾病...

黄健

黄健 主任医师 教授

内蒙古医学院第二附属医院 关节外科

擅长:擅长骨关节疾病及...

李文琪

李文琪 主任医师 教授

内蒙古医学院第二附属医院 骨外科

擅长:对骨科领域疾患有...

宋欣丽

宋欣丽 副主任医师

西安市第五医院 骨质疏松科

擅长:擅长骨质疏松症、...

王健

王健 主任医师

西安市第五医院 骨质疏松科

擅长:擅长类风湿关节炎...

霍传江

霍传江 主任医师

哈尔滨市中医院 骨科

擅长:骨关节病变

徐绘华

徐绘华 主治医师

广州市第一人民医院鹤洞分院 骨科

擅长:长期从事骨外科临...

李先安

李先安 主任医师

湖南省肿瘤医院 骨软组织科

擅长:擅长背阔肌皮瓣及...

刘鹏

刘鹏 主任医师

荆州市中医医院 骨科

擅长:擅长运用中医正骨...

李文鹏

李文鹏 主治医师

佳木斯大学附属口腔医院 骨外科

擅长:擅长骨外科疾病的...

龚铁军

龚铁军 主任医师

河西学院附属张掖人民医院 骨一科

擅长:擅长于骨科疾病的...

王子珣

王子珣 医师

齐齐哈尔医学院附属第一医院 骨科

擅长:各种常见的创伤,...

相关语音
相关文章

半月板损伤治疗

半月板损伤治疗是指人体腿部的半月板受到损伤,导致膝关节处产生剧痛,腿部无法自动伸... 详细»

半月板损伤注意什么

半月板位于组成膝关节的两块主要骨骼之间,由弹性软骨构成,起缓冲作用,能防止关节面... 详细»

半月板损伤的病因

半月板损伤可以是由于外伤、退变引起。而由于剧烈外伤所导致的半月板损伤,患者机体会... 详细»

半月板损伤的治疗

半月板是由内外两块类似半月形状的纤维软骨与膝横韧带相连,起到润滑、缓冲、减少摩擦... 详细»

半月板损伤的诊断

半月板是指一块由弹性软骨构成的,位于组成膝关节的两块主要骨骼之间的C形缓冲结构。... 详细»

王军
王军 副主任医师

鞍山市中心医院 骨科

擅长:擅长骨科相关疾病的诊治,如骨折,骨挫伤等等。
医联媒体特约专家 在线咨询
相关问答

半月板损伤

王健
王健 副主任医师 南方医科大学南方医院

答:你好,半月板是两个半月状的纤维软骨位于膝关节内外两侧各一个。半月板增加了关节的接...

半月板如何损伤 A:半月板损伤可能是长时间下肢过度活动和剧烈运动引起,也可能是暴力或是撞击....

半月板损伤等级 A:半月板损伤等级一般分为三级,不同的阶段可能表现出的症状也会有所差别。 ....

是否半月板损伤? A:你好,外伤后出现 骨头疼痛或者骨骼活动障碍,不一定是半月板损伤,外伤需....

半月板损伤症状 A:半月板损伤会出现有膝关节肿胀,疼痛活动障碍的一些症状,吹风受凉经常爬楼....

跌打损伤丸
跌打损伤丸 江西仁丰药业有限...

功效主治:行气活血,舒筋止痛。用于跌打损伤,筋骨疼...

跌打损伤丸
跌打损伤丸 南京同仁堂药业有...

功效主治:本品用于行气活血,舒筋止痛。本品用于跌打...

板蓝大青片
板蓝大青片 黑龙江天翼药业有...

功效主治:

板蓝大青颗粒
板蓝大青颗粒 四川中方制药有限...

功效主治:

板蓝大青颗粒
板蓝大青颗粒 九寨沟天然药业股...

功效主治: