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改善盆骨前倾的方法

病情描述:改善盆骨前倾的方法
医生回答 (1)
  • 刘朝晖
    刘朝晖 主任医师
    中日友好医院 三级甲等
    病情分析:

    改善盆骨前倾的方法主要是:改正不良的走路姿势、凯格尔运动、提臀运动等等。通过这几项运动,可以很好的缓解盆骨前倾等现象,一般不会对患者的盆骨部位造成太大的影响。

    但是每次做运动时不要运动的时间过长,以免造成肌肉酸痛等现象。同时,要多注意盆骨部位的保暖。

刘朝晖
刘朝晖 主任医师

中日友好医院 骨科-骨科一部

擅长:擅长诊疗股骨头坏死、髋膝骨关节病、成人足踝疾患、人工关节置换术后功能障碍;特色技术:关节置换,关节翻
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