首页 > 外科> 骨外科

给膝盖减减龄

病情描述：给膝盖减减龄

医生回答 (1)

单建林 主任医师
首都医科大学附属北京友谊医院三级甲等

病情分析：

膝盖减减龄可以适当的进行体育锻炼，增加优质蛋白及维生素高的食品。每晚坚持用温热水进行泡脚，使用润肤霜来对膝盖处进行揉搓，这样不仅能促进机体血液代谢，还能使皮肤更加有光泽。

平时不要做过激的体育锻炼，以免导致韧带拉伤。要注意身体保暖，可以适当的增加衣物。

医院资讯

民鉴基因亲子鉴定中心瑞光基因（瑞光鉴定中心）忠证DNA咨询中心忠证亲子鉴定咨询中心哈尔滨北一医院精神心理科沈阳市国医甲状腺医院中禾基因忠证检测中科生命亲子鉴定中量国鉴生物（亲子鉴定中心）中科生命亲子鉴定中心 NF宝贝国际生殖中心

: 单建林 主任医师
首都医科大学附属北京友谊医院骨科; 擅长：颈、胸、腰椎疾病的诊断和治疗，尤精于复杂的颈椎、腰椎手术。

医联媒体特约专家 在线咨询

医院资讯

民鉴基因亲子鉴定中心瑞光基因（瑞光鉴定中心）忠证DNA咨询中心忠证亲子鉴定咨询中心哈尔滨北一医院精神心理科沈阳市国医甲状腺医院中禾基因忠证检测中科生命亲子鉴定中量国鉴生物（亲子鉴定中心）中科生命亲子鉴定中心 NF宝贝国际生殖中心

医联新媒体
（公众号）
医联媒体
（头条号）
医联媒体
（百家号）
医康传媒
（企鹅号）
莲姐聊运营
（视频号）
莲姐聊IP打造
（公众号）
医联新媒体
（视频号）
医康传媒
（微博）

所有权归属：广州市医康传媒信息技术有限公司 www.yilianmeiti.com

关于我们联系我们业务合作业务介绍医药信息服务资格证书广电许可

特别声明：本站内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据 粤ICP备18024073号

声明：本网站登载内容出于传递健康信息为目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述，具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士。医院医生等信息来源于网络，仅供参考，可能存在更新不及时，信息有误等情况，请以医院医生确认信息为准。我们不承担相关责任。如有错误，请联系我们修改。