我的肺不好，怎么养
病情描述：我的肺不好，怎么养
医生回答 (1)
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许宗伟 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三级甲等
肺不好可以通过均衡饮食，坚持做有氧运动，比如：做仰卧起坐、游泳等，多吃具有养肺的食物，比如：花生豆浆、芝麻、蜂蜜等；少吃辛辣刺激性的食物，比如：辣椒、生姜等；还要忌烟酒；定期到正规的医院做肺部检查等。
如果肺部有疾病，可能会出现心悸胸闷、咳嗽咳痰、呼吸困难等。
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