喝牛奶的注意事项主要有以下两点:1、不要空腹喝牛奶,很容易造成胃部疼痛的现象。2、喝牛奶时不要过多,以免出现腹胀。通常情况下,喝牛奶对心脏一般是没有任何好处的,但是喝牛奶可以增强自身的抵抗能力,而且还可以补充身体里所需要的维生素D。
喝了牛奶后可以进行走动。
武汉大学人民医院 心血管内Ⅱ科