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运动跑步能降低患冠心病危险

病情描述:运动跑步能降低患冠心病危险
医生回答 (1)
  • 贾秋菊
    贾秋菊 主任医师
    丹东市第一医院 三级甲等
    病情分析:

    运动跑步一般可以能降低患冠心病危险。通过运动能提高自身抵抗力,还可以预防疾病发生。

    降低患冠心病危险,还需要在饮食上进行改善,选择清淡易消化饮食,避免抽烟喝酒,多吃一些有益身心健康的食物。还可以在饮食上适当吃一些木耳以及芹菜等食物,避免长期处于紧张焦虑状态下。

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贾秋菊 主任医师

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