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单纯高压高怎么办

病情描述:单纯高压高怎么办
医生回答 (1)
  • 贾秋菊
    贾秋菊 主任医师
    丹东市第一医院 三级甲等
    病情分析:

    单纯的高血压可以通过以下几个方面进行缓解:1、饮食方面。不吃辛辣、刺激、油腻、高脂肪的食物。2、作息方面。作息要规律,早睡早起,禁止出现熬夜现象。3、运动方面。可以加强体育运动,保持健康的体重,预防高血压的发生。4、药物方面。可以在医生的指导下,服用降压药进行缓解。

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