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头发黄是缺什么维生素

病情描述:头发黄是缺什么维生素
医生回答 (1)
  • 黎舒华
    黎舒华 副主任医师
    钦州市第一人民医院 三级甲等
    病情分析:

    头发黄与体内缺乏维生素A、维生素B等维生素有关。

    头发黄的原因有很多,并不是单纯缺乏维生素而引起,也可以营养不良,缺乏锌钙等微量元素、血虚、遗传因素等有关。毛发缺乏护理,或者经常用吹风筒热风吹、烫染头发等也有关系。加强营养,不要偏食,多吃黑豆、黑芝麻等黑色类的食物和补肾养血的食物。

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