怀孕几个月适合吃燕窝
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
怀孕1~10个月都是可以吃燕窝的。因为在怀孕的任何阶段吃燕窝都可以有效的补充机体所需要的营养，促进胎儿的生长发育，并不会对身体造成伤害。
女性在怀孕期间要按时的进行产检及服用叶酸，根据自身的身体需要适当的补充钙剂。日常可以通过多晒太阳，适当的活动等方式来提高自身的免疫力。
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