怀孕八周晚上吐的厉害
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
怀孕八周晚上吐的厉害，可以通过减少饮食和多运动等方式来缓解。饮食上，注意吃清淡、易消化的，或者是少量多餐，晚上睡觉两小时之前不要进食任何食物，以免造成呕吐症状加重。吃完饭之后可以到户外散步或稍微运动，避免久坐、久卧，进而造成食物在肠胃中的堆积。
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