剖腹产后怎么睡觉有利子宫恢复
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
剖腹产后可以选择平卧位睡觉有利子宫恢复,避免出现体位性低血压。随着身体的恢复,可以选择平卧或者是侧卧的方式交替更换睡姿,促进血液循环,帮助恶露的排出。
剖腹产之后体质非常虚弱,可以下床的时候适当的活动,尽量不要长时间卧床,也需要加强饮食的营养,多吃鸡蛋、瘦肉、牛奶等。
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