孕妇吃姜是可以的。姜中富含丰富的蛋白质和维生素,具有很高的营养价值。它含有的粗纤维能够促进消化系统的蠕动,使得食欲大增。此外,它还有止孕吐的作用。
吃的过多也容易引起上火,因此建议要适量,有上火的症状出现以后,就要减少或者不吃。怀孕期间应多吃新鲜的蔬菜和水果,多喝水,适当运动,对胎儿的生长发育都是有好处的。
北京医院 妇产科