怀孕喝白粥有营养吗
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
怀孕喝白粥也是比较有营养的。因为白粥可以起到健脾益气的作用，所以对于怀孕的女性可以有效的促进机体对营养物质的吸收，所以也是相对有营养的。
女性在怀孕期间要多吃蛋白质含量高且易消化的食物，多吃新鲜的蔬菜及水果。怀孕期间避免经常性的熬夜，不能过于动怒等。
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