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女人怀孕吃啥好

病情描述:女人怀孕吃啥好
医生回答 (1)
  • 鹿志霞
    鹿志霞 副主任医师
    济南市中西医结合医院 三级甲等
    病情分析:

    女人怀孕可以吃牛奶、鸡蛋、鸡肉、鱼肉、虾、西红柿、西兰花、胡萝卜之类的食物,平时也可以吃一些豆类和粗粮类的食物,新鲜的蔬菜水果也要适量的食用,比如苹果、香蕉、葡萄、猕猴桃、樱桃之类的水果。

    怀孕后在饮食方面也有一些禁忌,尽量选择孕妇适用的食物去食用。

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