怀孕可以吃乌鱼吗
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
怀孕一般是可以吃乌鱼的。乌鱼属于一种比较常见的鱼类，里面有大量的蛋白质和微量元素，可以补充体内所需要的营养物质，并且还可以促进胎儿正常生长和发育。
在吃乌鱼的时候尽量不要多吃，吃的了之后很可能会加重胃肠的负担，并且还会出现消化不良现象，导致腹部疼痛和腹泻。
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