剖腹产坐月子吃什么菜
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
剖腹产坐月子一般可以吃菠菜、油菜,并且还可以吃青菜,这些蔬菜里面含有比较多的维生素,适量吃一些有利于补充人体所需要的营养物质。在做完剖腹产后,还可以适量喝猪蹄汤和鸡汤,同时还要注意多喝温水,有利于促进乳汁分泌。
生活中还应注意多休息,保证充足的睡眠时间。
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