剖腹产月子吃什么蔬菜
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
剖腹产的女性在坐月子期间大部分蔬菜都是可以吃的,比如黄瓜,白菜,菠菜,豆芽等,蔬菜里面含有丰富的维生素,可以促进伤口部位的愈合。
坐月子期间饮食上一定要注意营养摄入的均衡,除了蔬菜外还应该多吃一些富含优质蛋白的食物,母乳喂养的还应该多喝一些鸡汤鱼汤。
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