产后多久能恢复
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朱海燕 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
生产以后大约一个月左右就会恢复体质，在这期间要注意休息，尽量避免过重的体力劳动。同时也要保证充分的营养，尽量多吃含钙和维生素多的食物，也要注意保暖，避免受凉。
坐月子期间的女性身体是最虚弱的时候，会容易引起细菌感染，所以要注意个人卫生，经常洗澡，勤换衣服，能有效抑制细菌滋生。
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