孕妇产后吃什么水果好
-
-
朱海燕 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
孕妇产后可以多吃一些富含维生素丰富的水果,如草莓、苹果以及火龙果等,可以补充身体所需的微量元素,并且还可以加快产后身体恢复。
在产后吃水果尽量避免吃寒性的水果,以免会出现腹痛、腹泻的现象,也不要吃热性的水果,否则会出现上火的症状。饮食上要合理搭配,注意多休息。
孕妇产后可以多吃一些富含维生素丰富的水果,如草莓、苹果以及火龙果等,可以补充身体所需的微量元素,并且还可以加快产后身体恢复。
在产后吃水果尽量避免吃寒性的水果,以免会出现腹痛、腹泻的现象,也不要吃热性的水果,否则会出现上火的症状。饮食上要合理搭配,注意多休息。
济南市中西医结合医院 妇产科
生产后患产后抑郁咋办? A:现在还是和产后劳累紧张睡眠不好有关系,并且产后激素水平变化也会引起心情....
产后多久可以做产后修复 A:产后在42天左右可以做产后修复,在做产后恢复之前还需要到医院进行相关的....
产后不适是否得了产后风湿 A:在产后不注意做好护理的时候,或者是由于钙质流失严重的时候,会出现这样的....
产后 痔疮 A:产后女性运动量比较少,肠胃蠕动会变慢,饮食上不能吃的太过精细,应该适量....