怀孕可以吃土豆嘛
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
一般情况下怀孕是可以吃土豆的。土豆中的淀粉含量比较丰富，饱腹感较强且容易被人体吸收。含有丰富的维生素和矿物质，可以为胎儿的生长提供充足的营养。膳食纤维含量也比较丰富，能够提高身体的消化能力。
怀孕后在饮食上要合理的搭配，保证营养的均衡，多吃蔬菜和水果。
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