怀孕应该多吃什么菜
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
怀孕应该多吃胡萝卜、黄瓜以及萝卜等蔬菜,可以补充自身所需要的营养物质,有利于孩子健康。
怀孕之后体质比较突出,最好不要吃过于辛辣以及喝浓茶避免胎儿在宫内发育受到影响。还需要定期到医院进行产检以及适当的去户外进行体育锻炼,促进新陈代谢,有利于自身抵抗力增强,从而使孩子健康。
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