刚刚怀孕能吃木耳吗
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
刚刚怀孕的女性，是可以吃木耳的。因为木耳中含有丰富的维生素、铁等矿物质，怀孕的女性食用后，能够预防贫血的情况发生。
但是也不要吃太多，以免造成肠胃不适的情况。怀孕的女性在平时可以多吃维生素和蛋白质含量丰富的食物，避免吃辣椒等刺激性食物，保持心情愉悦。
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