怀孕后睡觉姿势
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
怀孕后也要选用舒服的姿势来睡，但是一定要避免对腹部压迫，到了孕后期也要避免左侧卧睡。
怀孕期间的女性免疫力比较低下，平时饮食要以清淡营养为主，也可以到户外适当的锻炼，加强身体的免疫力，也要定期的到正规医院做相关产检，确保胎儿在宫腔内健康的发育。
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